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子育てで「ちゃんと向き合おう」をやめたら、少し楽になった

子育ての悩み

いつも全力で向き合おうとしてた

子どもが話しかけてきたら、
ちゃんと聞かなきゃ。

遊んでほしそうだったら、
ちゃんと付き合わなきゃ。

子育てって、
「ちゃんと向き合うこと」だと思ってた。

でも、ずっと全力は無理だった

正直、
毎回ちゃんと向き合うのはしんどい。

疲れてる日もあるし、
考え事をしたい日もある。

それでも、
向き合わなきゃって自分に言い聞かせて、
余計に疲れてた。

「今は軽めでいい」を許した

ある日から、
こう考えるようにした。

今は軽めでいい。
完璧じゃなくていい。

話は聞くけど、
全部に全力で反応しない。

遊びは見るだけの日があってもいい。

向き合わない=愛情がない、じゃなかった

ちゃんと向き合わない日があっても、
子どもとの関係が壊れることはなかった。

むしろ、
私の余裕が少し戻った分、
全体の空気は穏やかだった。

全力じゃない日があっても、子育ては続く

子育ては長い。

毎日100%じゃなくていい。
30%の日があってもいい。

それでも、
ちゃんと一緒に今日を終えてる。

今日はそれでいい。