子育てがうまくいっている人を見ると、
なぜか胸がざわつくことがあった。
尊敬しているはずなのに
参考にしたいはずなのに
見たあと、気持ちが沈む。
そんな自分が、少し嫌だった。
「すごいな」と「なんで私は」が同時に出ていた
うまくやっている人を見ると、
まず「すごいな」と思う。
でもその直後に、
「それに比べて私は…」が出てくる。
このセットが、
じわじわ効いていた。
苦しかったのは、比べていたからじゃなかった
あとから気づいた。
私が苦しくなっていたのは、
比べていたからだけじゃない。
「同じようにできない自分」を
責めていたからだった。
あの人はできている
私はできていない
その構図を、
勝手に作っていた。
見えていなかった前提があった
うまくいっているように見える人にも、
その人の条件がある。
性格
環境
サポート
タイミング
それを全部省いて、
結果だけを自分に当てはめていた。
そりゃ、苦しくなる。
「同じじゃなくていい」と思えたとき
ある日、
同じようにやらなくていい、と思った。
同じ方法じゃなくていい
同じペースじゃなくていい
うまくいっている人は、
あくまで「別ルートの参考例」。
自分の正解は、
自分の生活の中にしかない。
苦しさが減った理由
人を見るのをやめたわけじゃない。
憧れるのをやめたわけでもない。
ただ、
自分と同一視するのをやめただけ。
それだけで、
心の距離がちょうどよくなった。
うまくいっているように見える人へ
もし誰かを見て苦しくなるなら、
それはあなたがダメだからじゃない。
ちゃんと考えているし
ちゃんと向き合っているから。
他の人は他の人。
あなたはあなた。
ここまで来たなら、
それだけで十分やっていると思う。
