子育てがしんどかった頃、
私はずっと「普通」を目指していた。
普通に起きて
普通に食べて
普通に遊んで
普通に寝る。
それができない日は、
全部うまくいっていない気がした。
「普通」が基準になっていた
誰に言われたわけでもないのに、
頭の中にはいつも「普通」があった。
この年齢ならこれくらい
この時間にはこうする
家の中はこの程度は整っている
そこから外れるたびに、
焦ったり、イライラしたりしていた。
でも、その「普通」はどこにもなかった
冷静に考えると、
本当の意味での「普通」なんて見たことがない。
家庭ごとに違うし
日によっても違うし
同じ家でも毎日違う。
それなのに、
一つの正解があるような気がして、
必死に合わせようとしていた。
合わせようとするほど、苦しくなった
無理に整えようとすると、
気持ちに余裕がなくなる。
余裕がないから、
小さなことで怒ってしまう。
その結果、
家の空気がどんどん重くなっていた。
「普通じゃなくていい」と思えた日
ある日、
今日はうまく回らなくてもいい、と決めた。
散らかっていても
予定が崩れても
ちゃんとできなくても
それだけで、
自分の中の緊張が少し緩んだ。
家の空気が変わった理由
何かを改善したわけじゃない。
ルールを増やしたわけでもない。
「普通」を目指すのをやめただけ。
不思議と、
子どもも落ち着いて見えた。
ラクになったのは、比べる相手がいなくなったから
普通をやめたら、
比べる必要がなくなった。
他の家と
理想の家庭像と
頭の中の誰かと。
今の我が家は、
今の形でいい。
そう思えたことで、
家の中に少し余白ができた。
もし今、
「うちは普通じゃない」と感じているなら、
それはダメなことじゃない。
ただ、
あなたの家の形なだけだと思う。
