平日は、いつも同じところで詰まる
朝から動いているはずなのに、
夕方になると一気に余裕がなくなる。
仕事が終わって、
子どもを迎えて、
家に帰ってからが一番きつい。
毎日同じ流れなのに、
毎日どこかで詰まる。
ちゃんと考えれば回るはずだと思っていた
段取りを考えればいい。
効率よく動けばいい。
そう思って、
頭の中で何度もシミュレーションしていた。
でも、現実は
予定どおりに進むことの方が少なかった。
回らなかった理由は、やることが多すぎただけ
あるとき気づいた。
回らないのは、
私のやり方が悪いからじゃなかった。
平日の夕方に、
仕事・家事・子ども対応を
全部詰め込みすぎていただけだった。
「全部ちゃんと」は、平日には無理だった
平日は、
体力も気力もすでに使っている。
そこに
完璧な家事や、
丁寧な対応を重ねようとすると、
どこかで破綻する。
うまくいかない日があるのは、
自然なことだった。
回すことを優先すると、見え方が変わった
それからは、
平日は「回ればOK」と決めた。
多少雑でも、
途中で抜けがあっても、
一日が終わればいい。
そう思うだけで、
夕方のしんどさが少し軽くなった。
平日が回らないのは、失敗じゃなかった
平日が回らない日は、
頑張っていない日じゃない。
負荷が大きい日。
それだけだった。
そう思えるようになってから、
自分を責める時間が減った。
