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「こんなに頑張っているのに」と、報われない気持ちに飲み込まれる夜

子育ての悩み

今日も一日が終わる。

子どもが寝静まったリビングで、
散らかったおもちゃを片付けながら、
ふと、胸の奥から「しんどい」という声が聞こえてくる。

「こんなに頑張っているのに」

この言葉が頭の中をぐるぐると回るたびに、
涙がこみ上げてきて、止められなくなる。

誰かに褒められたいわけじゃない。
すごいね、と言われたいわけでもない。

ただ、この終わりのない日常の中で、
「私の頑張りは、一体どこへ行っているんだろう」
そんな虚しさが、心を締め付けていく。


報われないと感じる日の正体

「頑張っているのに」と感じるのは、
きっと、自分の努力が「目に見える形」になっていないから。

洗濯をしても、すぐに汚れる。
片付けても、すぐに散らかる。
ご飯を作っても、あっという間になくなる。

どれもこれも、消えてしまう作業ばかりで、
自分の手元に何も残らない。

まるで、砂漠に水をまいているような感覚。
いくら注いでも、すぐに乾いて消えてしまう。


誰にも気づかれない「名もなき頑張り」

お母さんの頑張りは、
誰にも気づかれにくい「名もなき頑張り」の連続。

子どもの体調の変化に気づいたり、
ケンカの仲裁に入ったり、
夜中に何度も起こされたり。

これらは、誰も評価してくれないけれど、
私たちが毎日、当たり前のようにこなしていること。

「誰もわかってくれない」と感じるのは、
それだけ私が、誰かのために、
見えないところで力を尽くしている証拠なんだと思う。


自分だけは、自分を認めてあげよう

報われない気持ちでいっぱいになった夜は、
誰かに認めてほしい、という心の叫び。

もし、誰も気づいてくれなくても。
自分だけは、自分の頑張りを認めてあげていい。

「よくやったね」
「本当に毎日大変だよね」

そうやって、優しく自分に声をかけてあげる。

誰かに言われるのを待つんじゃなくて、
私が、私の一番の味方になってあげよう。


今日はもう、頑張らない

今日はもう、何かを「しよう」とするのをやめる。

報われない気持ちに浸ってもいい。
泣きたいなら、泣けばいい。

そんな日があってもいい。
だって、私は十分すぎるほど、頑張ったから。

お疲れ様、私。
今日は、何も残らなくても、それでいい。